Ein klarer Fall

#Physiotherapie (BA) #Studierenden-Projekt

Erstellung eines Videos zum Thema „Aufwärmen als Verletzungsprophylaxe beim Bouldern“.

Ein klarer Fall
Boulderbar

Gegenstand des Projektes ist die Erstellung eines Videos rund um das Thema Aufwärmen und Verletzungsprophylaxe im Bouldersport für BoulderanfängerInnen, Boulderbegeisterte und erfahrene BoulderInnen.

Zielsetzung

  • Planung, Erstellung, Präsentation und Hochladen des Videos (Aufwärmen und Verletzungsprophylaxe im Bouldersport)
  • Das Video soll als kurzes Mitmachvideo (Dauer 10–15 Minuten), direkt vor Ort, im Aufwärmbereich der Kletterhalle gezeigt werden und Übungen beinhalten, die die BoulderInnen optimal auf das nachfolgende Bouldern vorbereiten.

Methodik

  • Analyse der Ausgangssituation/Hintergrund: viele Unfälle im Bouldersport geschehen durch unzureichendes Aufwärmen
  • Bedarfsanalyse (Lokalaugenschein, Interview): Einblicke in Boulderbar Wienerberg, Interview mit Herta Gauster (langjährige Klettertrainerin im Alpenverein)